Zeit im Buch

Der gesunde Kampf gegen die Ernährungsmythen

Jede Woche wird ernährungstechnisch eine andere Sau durchs Dorf getrieben. Man verliert leicht den Überblick angesichts der ständig neuen Studien zu Lebensmitteln, der Diät-Typen, Dos and Dont’s für ein gesundes Essen. Erst wenn der anschwellende Rettungsring am Bauch, das plötzliche Schnaufen beim

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