Kräutertipp

Katharina Waibel

Holunder

Liebe Leserin, lieber Leser, jetzt ist er reif, der Holunder! Und mit dieser Reife machen wir den großen Schritt in den Herbst – was uns nun aufgetragen ist, ist das Schwere zu lieben. (Rilke)

Holunderbeeren: Sambucus nigra – Abwehrkraft stärken, es wird Herbst

Volksnamen: Holder, Hollerbusch, Flieder

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