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Schwitzen, atmen, dehnen und kräftigen

In der HotYogaBox wird professionell und mit viel Freude yogiert. nussbaumerphotography

In der HotYogaBox wird professionell und mit viel Freude yogiert.

 nussbaumerphotography

Bei rund 36 Grad Celsius werden in der HotYogaBox in Dornbirn unter professioneller Anleitung anatomisch sinnvoll abgestimmte Positionen geübt. Nach einer „Klasse“ fühlt man sich erholt, gestärkt und entspannt. Die Wärme unterstützt die Flexibilität und stärkt die Muskeln. Sogar tiefliegende Muskeln

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