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ESPRESSO

Was alles den Schlaf befördert

Die Nächte werden länger sowie kälter, da kommt ja eine Studie der Universität von Sydney wie gerufen. Bis zu 15 Minuten Schlaf, steht da, ließen sich pro Nacht gewinnen, stiege man von Baumwoll- auf Wollbettwäsche um. Angeblich reguliert Wolle Körpertemperatur und Nachtschweiß derart viel besser, d

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