Achtsamkeit

Die Nase hat ein Gedächtnis

Achtsamkeitstraining von Patrizia Böhler, Übung 3. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Für unsere Vorfahren war die Fähigkeit riechen zu können überlebensnotwendig. Das Riechen von verdorbener Nahrung, von Feuer oder wilden Tieren war existenziell. Der Geruchssinn war früher am stärksten ausgeprägt. Er ist direkt mit der Erinnerung verknüpft. Ein bestimmter Geruch kann uns sofort in e

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