“Road Bike Lady Days”: Rennrad-Camp für Frauen im Bregenzerwald

Rennradfahren hat in den vergangenen Jahren einen deutlichen Boom erlebt. Immer mehr Menschen steigen aufs Rad, entdecken neue Strecken und schätzen die Verbindung aus sportlicher Herausforderung und Naturerlebnis. Auch in Vorarlberg wächst das Interesse stetig, sei es als Ausgleich zum Alltag, als sportliches Ziel oder einfach, um gemeinsam aktiv zu sein. Genau hier setzen die „Road Bike Lady Days“ an, die von 23. bis 25. Mai im Bregenzerwald stattfinden.

Radfahren in der Gemeinschaft

Das Camp richtet sich an Einsteigerinnen ebenso wie an erfahrene Rennradfahrerinnen. Gefahren wird in Gruppen, die sich an Kondition und Erfahrung orientieren, sodass jede Teilnehmerin ihr Tempo findet. Im Mittelpunkt steht nicht die Leistung, sondern das gemeinsame Unterwegssein, das Entdecken der Region und der Austausch in der Gruppe.
Ausgehend von Mellau führen die Touren durch den Vorder- und Hinterbregenzerwald. Die Strecken verlaufen über ruhige Straßen durch eine abwechslungsreiche Landschaft, in der sich sanfte Anstiege mit längeren, fordernden Passagen abwechseln. Immer wieder öffnen sich Ausblicke auf die typische Baukultur der Region, während Ziele wie die Vorsäßsiedlung Schönenbach oder der Schnepfegg-Sattel zu den prägenden Punkten der Ausfahrten zählen.

“Ein entspanntes Wochenende unter Frauen, bei dem auch neue Freundschaften entstehen und die gemeinsame Zeit auf dem Rennrad im Mittelpunkt steht – das bieten die „Road Bike Lady Days“. Alles ist sehr gut organisiert, von der Unterkunft über das Begleitfahrzeug bis zu den Touren und den Stopps unterwegs. Zum Rennradfahren bin ich vor rund zehn Jahren gekommen, seither lässt mich das Radfieber nicht mehr los. Ich schätze das Gefühl von Freiheit und die Möglichkeit, abzuschalten. Es kann eine gemütliche Ausfahrt sein oder auch richtig fordernd werden. Ein besonderes Erlebnis war die Fahrt auf den Monte Zoncolan, einer der härtesten Anstiege beim Giro d’Italia. Das war extrem anstrengend, aber auch landschaftlich beeindruckend. Am liebsten fahre ich den Lorenapass, vor allem am Abend mit Blick auf den Bodensee oder Richtung Bregenzerwald.”

Franzsika Rümmele, Alberschwende

Ein sportliches Wochenende

Das Wochenende beginnt am Freitag mit dem Ankommen, einem ersten Kennenlernen und einem Technik- sowie Schrauber-Workshop. Dabei werden Grundlagen vermittelt und praktische Tipps rund ums Rennrad gegeben. Am Samstag folgt nach einem Fahrtechniktraining eine ganztägige Ausfahrt, am Sonntag weitere Touren, begleitet von erfahrenen Guides, die ihr Wissen direkt unterwegs weitergeben. Neben der Bewegung bleibt bewusst Raum für Genuss. Pausen und Einkehrmöglichkeiten sind fixer Bestandteil der Touren, ebenso wie Zeit für Gespräche. Während einige Teilnehmerinnen zusätzliche Kilometer anhängen, nehmen andere bewusst Tempo heraus und nutzen die Gelegenheit, die Landschaft intensiver wahrzunehmen. Die Veranstaltung ist auf zwölf Teilnehmerinnen begrenzt.

“Die Road Bike Lady Days sind einfach eine Gaude, und der Bregenzerwald ist für mich immer eine Reise wert. Die Kombination aus Bewegung, Landschaft und gemeinsamer Zeit passt gut zusammen, man ist draußen unterwegs und hat trotzdem immer eine lockere Stimmung in der Gruppe. Zum Rennradfahren bin ich über meinen Mann gekommen. Anfangs war es etwas Neues, aber mit der Zeit hat sich das zu einer echten Leidenschaft entwickelt. Was mir das Rennradfahren gibt, ist vor allem das Gefühl, ein Ziel zu erreichen. Auch wenn es unterwegs manchmal anstrengend ist und man ein bisschen schimpft und flucht, gehört das dazu. Am Ende ist man stolz, wenn man oben ankommt. Eine meiner Lieblingsrouten im Bregenzerwald ist die Strecke nach Schönenbach, egal ob mit dem Rennrad oder dem Bike. Sie ist nicht übermäßig anspruchsvoll, aber landschaftlich sehr schön und auch kulinarisch ein Highlight. Und mit den „Wäldar Schmelga“ ist es dabei immer lustig.”

Andrea Baldessari, Flachau

“Bei den „Road Bike Lady Days“ steht für mich die besondere Atmosphäre im kleinen Kreis unter Frauen im Vordergrund. Gemeinsam Sport zu machen, ohne Leistungsdruck und mit viel Freude, ist dabei entscheidend. Gerade für Einsteigerinnen ist es eine gute Möglichkeit, den Sport kennenzulernen, oft entstehen daraus auch Bekanntschaften. Ich bin über meine Familie zum Rennradfahren gekommen. Es ist für mich ein idealer Ausdauersport, der den Kopf frei macht. Besonders in Erinnerung geblieben ist meine erste Tour über 100 Kilometer und 1000 Höhenmeter auf Mallorca. Am liebsten fahre ich auf ruhigen Nebenstrecken im Allgäu oder auf die Schwäbische Alb, wo sich schöne Anstiege mit landschaftlichen Ausblicken verbinden.”

Miriam Henzler, Stuttgart

“Wenn Frauen zusammenkommen und ihre Leidenschaft fürs rennradfahren teilen, entsteht ein starkes Gemeinschaftsgefühl. Die entspannte Atmosphäre und die Freude an der Bewegung stehen dabei im Vordergrund. Rennradfahren habe ich aus Neugier ausprobiert, doch schon nach den ersten Ausfahrten hat mich der Sport gepackt. Mit jeder Tour wuchs nicht nur die Ausdauer, sondern auch die Freude an längeren Strecken und neuen Herausforderungen. Rennradfahren ist der ideale Ausgleich, es gibt Energie und hilft, den Kopf freizubekommen. Besonders nach einem intensiven Tag bringt eine Ausfahrt wieder in Balance. Am meisten geschätzt werden Touren, die sportlich fordern und gleichzeitig landschaftlich viel bieten. Genau diese Verbindung aus Leistung und Genuss macht den Reiz aus.”

Bianca Schröder, Nürnberg